fbpx
Green cast on an arm of a women isolated on white background

Πως να φροντίσετε το χέρι σας μέσα στον γύψο

Όταν χρειαστεί να βάλετε το χέρι σας σε γύψο, για τη θεραπεία κάποιας κάκωσης ή πάθησης ή κατάγματος, αλλάζει όλη η ρουτίνα σας, εμφανίζονται αρκετές δυσκολίες και υπάρχει συνήθως μια δυσφορία και μια ενόχληση, επειδή οι καθημερινές δραστηριότητες είναι δύσκολο να πραγματοποιηθούν με την ίδια ευκολία. Παρακάτω, λοιπόν, θα βρείτε κάποιες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να προσαρμοστείτε στη νέα καθημερινότητα.

Από τι είναι φτιαγμένος ο γύψος 

Αρχικά ας αναφέρουμε από τι υλικό είναι φτιαγμένοι οι γύψοι. Τα συνηθέστερα υλικά που χρησιμοποιούμε στην κατασκευή ενός γύψου ή νάρθηκα είναι ο κλασσικός γύψος και οι συνθετικές ρητίνες. Κάθε υλικό έχει πλεονεκτήματα αλλά και μειονεκτήματα. Ο συνήθης γύψος έχει το πλεονέκτημα ότι πλάθεται ευκολότερα και καλύτερα και έτσι έχει πιο καλή εφαρμογή στο άκρο που τοποθετείται, προσφέροντας  μεγάλη σταθερότητα. Έχει όμως το μειονέκτημα ότι είναι βαρύς.  Ο γύψος από συνθετική ρητίνη είναι ελαφρύς και πολύ ανθεκτικός αλλά έχει το μειονέκτημα ότι πλάθεται δύσκολα.  Σήμερα έχουμε στη διάθεσή μας νέα υλικά που προσφέρουν μεγάλη αντοχή και άνεση, είναι αδιάβροχα και προσφέρουν μεγάλη ευκολία ειδικά όταν τα χρησιμοποιούμε σε παιδιά. 

Πώς να αποφύγετε τη φαγούρα  

Το να διατηρήσετε τον γύψο σας στεγνό είναι ίσως το πιο σημαντικό πράγμα, γιατί αν βραχεί θα έχετε φαγούρα, θα μυρίζει άσχημα και θα σας ενοχλεί. Προσπαθήστε λοιπόν να μην βραχεί όταν πλένεστε.  Για το λόγο αυτό βάλτε το χέρι σας μέσα σε μια πλαστική σακούλα και κλείστε την σφιχτά με κολλητική ταινία ή τυλίξτε τον γύψο αρκετές φορές με διαφανή μεμβράνη τροφίμων πριν μπείτε για μπάνιο. Εναλλακτικά προμηθευτείτε ένα ειδικό πλαστικό κάλυμμα από κάποιο φαρμακείο ή κατάστημα ορθοπαιδικών ειδών.  Καλό είναι όμως να γνωρίζετε ότι υπάρχουν καινούργια υλικά για γύψους, τα οποία είναι αδιάβροχα και μπορείτε να κάνετε ελεύθερα μπάνιο ή ακόμα και να κολυμπήσετε στη θάλασσα. Απλά ρωτήστε τον γιατρό σας αν διαθέτει αυτά τα νέα υλικά. 

Πώς να κρατήσετε μακριά την άσχημη μυρωδιά  

Η άσχημη μυρωδιά συνήθως οφείλεται στον ιδρώτα.  Επίσης αν ο γύψος βραχεί τότε όταν στεγνώσει θα μυρίζει άσχημα. Προσπαθήστε λοιπόν, όσο μπορείτε, να αποφύγετε το βρέξιμο του γύψου. 

Πώς να διασκεδάσετε με τον γύψο σας 

Οι περισσότεροι λένε τα αγαπημένα τους πρόσωπα να ζωγραφήσουν ή να γράψουν ευχές πάνω στον γύψο. Αυτό θα σας βοηθήσει να πάρετε δύναμη και όταν θα διαβάζεται τι σας έγραψαν σίγουρα θα χαμογελάτε. 

Πότε να ζητήσετε βοήθεια 

Εάν δεν είστε βέβαιοι για κάτι και πιστεύετε ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα κάτω από τον γύψο σας, θα πρέπει να, καλέσετε τον γιατρό σας.  Σε περίπτωση που έχετε κάτι από τα παρακάτω, είναι απαραίτητο να σας δει ο γιατρό σας: 

  • Έντονος πόνος 
  • Μούδιασμα στα δάκτυλα 
  • Κάψιμο ή τσούξιμο στο δέρμα 
  • Έντονο πρήξιμο 
  • Δεν μπορείτε να κουνήσετε τα δάκτυλα  

 

Καλή ανάρρωση !! 

Share this post

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email